עונה 2, פרק 23
חוסר תקווה, אבל בעצם דיברנו על יציאה מהארון
הפניות:
- "Hopelessness" from "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience" by Brené Brown, p. 101
- האתר של ברנה בראון: https://brenebrown.com
- שיחת הטד שלה על פגיעות: https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?language=en&subtitle=he
- הפרק בו צחי סיפר על הטיסה לברצלונה ועל היציאה מהארון בפני יוחאי - גאווה, אבל בעצם דיברנו על המסע הפנימי עד ליציאה מהארון (עונה 1, פרק 18): https://open.spotify.com/episode/1doh11Va22FxX5VYRHT4JG https://achotihayafa.com/episodes/0118-pride-the-inner-journey-to-coming-out-part-1/
- התזה של צחי: צחי כהן ומשה טטר, "מאפייני הפנייה לעזרה של מתבגרים וצעירים גאים כחלק מתהליך היציאה מהארון: מבט לאחור", הייעוץ החינוכי, כרך כב (תש"פ). https://www.shaanan.ac.il/wp-content/uploads/2020/07/22-4cohentatar.pdf
- הפרק בו צחי סיפר על השבוע שלו בתל אביב לפני ואחרי היציאה מהארון: שינוי, אבל בעצם דיברנו על תל אביב (עונה 2, פרק 22): https://open.spotify.com/episode/4oBbYy8R8wtdby5fgfiMHe https://achotihayafa.com/episodes/0222-change-tel-aviv
- הפרק בו צחי סיפר על סדנת הכתיבה היוצרת בירושלים - טינה, אבל בעצם דיברנו על אבא (עונה 1, פרק 24): https://open.spotify.com/episode/3rGZgfzxtneqCvdlHvWUYu https://achotihayafa.com/episodes/0124-resentment-our-father/
- יהונתן סיפרה את סיפור היציאה מהארון של צחי במסגרת הפודקאסט "סיפור ירושלמי": https://open.spotify.com/episode/6779Zv55CQ5MyZ77MpdOHz
- ארגוני הקהילה הלהטב"קית בישראל: האגודה למען הלהט"ב בישראל: https://www.lgbt.org.il/ | איגי - ארגון נוער גאה: https://igy.org.il/ | מעברים לקשת הטרנסית: https://www.maavarim.org/ | בת קול - ארגון לסביות דתיות: https://www.bat-kol.org/ | חברותא - הומואים דתיים: https://havruta.org.il/ | הבית הפתוח בירושלים לגאווה ולסובלנות: https://www.joh.org.il/ | המרכז הגאה בתל אביב: https://lgbtqcenter.org.il/
בין השורות:
- For Good - Idina Menzel and Kristin Chenoweth, Songwriter: Stephen Schwartz
- ערב חג - מירי מסיקה ואריק ברמן, מילים ולחן: אריק ברמן
- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9
תמונה: אריה טננבאום
דף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0223-hopelessness-coming-out-of-the-closet/
פרקים נוספים שאולי תאהבו
השבוע בחרנו ברגש "התמודדות" ויצאנו לסדרה של סיפורים בהם התמודדנו (או אולי בעצם לא) עם האתגרים שהחיים גלגלו לפתחנו: איך מתמודדים עם טיסה שבוטלה ויוצאים למסע ברחבי רומניה כדי להצליח לחזור לארץ? איך מתמודדים עם חברת סלולר שרק מנסה לדפוק אותך? ואיך בכלל מתמודדים עם היומיום, עם הקשיים הפשוטים שעדיין מצליחים לאתגר אותנו? עוד עלו בשיחה: קפה בקופנהגן, גניקולוג בשיבא ושקית לבנה מהרחוב. הפניות:- "הפעם רק אני יכולה להוציא את עצמי מהבור: איך מתעלים מול קשיים?" - דורון אביגד, ליידי גלובס, 14.12.2019: https://www.globes.co.il/news/article.aspx?did=1001308873- Why do airlines sell too many tickets? - Nina Klietsch, TED-Ed: https://www.youtube.com/watch?v=ZFNstNKgEDIבין השורות:- הכעס - רוקפור, מילים: טל גורדון, לחן: אמיר צורף - לעוף - הראל סקעת, מילים: דורון מדלי ולירון לב, לחן: אוהד חיטמן- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9Pic by Abdiel Hernandez Villegasהבהרה: שימוש וסחר בסמים אינו חוקי במדינת ישראל. אנחנו לא מעודדות צריכה של אי אילו מהחומרים המוזכרים בפודקאסט.דף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0204-coping-friendship-and-basic-evil
השבוע ניצלנו את ההזדמנות עם הרגש "שייכות", לדבר על משפחת בחירה (בשונה מהמשפחה שאנחנו נולדים אליה). צחי סיפר על איך הוא הכיר את משפחת הבחירה שלו בעפרה לפני 8 שנים, ואיך משם הכל נבנה, ויהונתן סיפרה על איך רק בברלין היא מרגישה באמת בנוח בגוף של עצמה. משם יצאנו לסיפורים על הרגעים שהכי חשוב בהם להיות מוקפים במשפחת הבחירה שלך - רגעי שמחה, כאב ובדידות. עוד עלו בשיחה: יסמין מועלם, פרפרי בטן ופריז. הפניות (ותיקונים):- "Belonging" from "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience" by Brené Brown, p. 154- מדובר בפרק השמיני של הפודקאסט, ולא השביעי כפי שאמרנו.- Graveyard - Halsey, Songwriters: Ashley Frangipane, Amy Allen, Jonathan Bellion, Louis Bell, Jordan K. Johnson, Stefan Johnson, Mark "Oji" Williams.- הלסי מספרת על השיחה עם אמא שלה: https://www.youtube.com/watch?v=-_93u_zcc5A- הראל סקעת שר בתימנית ולא במרוקאית: https://www.youtube.com/watch?v=3VH7QNWV0Ikבין השורות:- יחפים - יסמין מועלם, מילים: יסמין מועלם וטהר שפי רפלד, לחן: יסמין מועלם, טהר שפי רפלד ומאור שושן, הביצוע של מרגי: https://www.youtube.com/watch?v=xvl3YVd-L9k - אין עולם - יסמים מועלם, מילים ולחן: יסמין מועלם- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9הבהרה: שימוש וסחר בסמים אינו חוקי במדינת ישראל. אנחנו לא מעודדות צריכה של אי אילו מהחומרים המוזכרים בפודקאסט.דף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0108-belonging-chosen-family
השבוע בחרנו ברגש "שמחה לאיד" וחזרנו כל אחת בתורה לאנשים שעשו לנו רע, והעולם (או אנחנו) נקם בהם בחזרה. יהונתן סיפרה על בעל הדירה שלה מירושלים שסגר חוזה עם דיירים אחרים בלי ליידע אותה - ואיך הקארמה פגעה בו חזרה, וצחי סיפר על מנהלת שלקחה לו את המילים, ואיך ה"מזל" הגיע גם אליה. עוד עלו בשיחה: רהיטים שבורים, דייטים כושלים ואלוהים אחד תנ"כי.הפניות:- "Schadenfreude" from "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience" by Brené Brown, p. 33- הפרק בו דיברנו על שלמה - ויתור, אבל בעצם דיברנו על מה אנחנו באמת רוצות (עונה 2, פרק 5): https://open.spotify.com/episode/7HqawQ17BjXNGAk05SLQq7 https://achotihayafa.com/episodes/0205-discouragement-what-we-really-want/- הפרק בו דיברנו על השנאה של צחי לוויז ולפלאפון - התמודדות, אבל בעצם דיברנו על חברות לרגע ורוע בסיסי (עונה 2, פרק 4): https://open.spotify.com/episode/3lAW3dlAyfSD9Zsu4Ciu1f https://achotihayafa.com/episodes/0204-coping-friendship-and-basic-evil/- הפרק בו דיברנו על בני לאו - השפלה, אבל בעצם דיברנו על כעס, היררכיה והומופוביה (עונה 1, פרק 14): https://open.spotify.com/episode/5DkXmGfPQ6SYdPf8iqy87g https://achotihayafa.com/episodes/0114-humiliation-anger-hierarchy-and-homophobia/בין השורות:- שקט - בלאגן, מילים: יונה וולך, לחן: יובל מסנר- Love Yourself - Justin Bieber, Songwriters: Justin Bieber, Benjamin Levin, Ed Sheeran- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9Pic by Anna Shvetsדף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0208-schadenfreude-hate-and-revenge/
על הפודקאסט
"אחותי היפה" הוא פודקאסט על רגשות, זהות ולהטב"קיות, דרך שיחות עומק אינטימיות וכנות. בכל פרק אנחנו – צחי ויהונתן כהן, אחים כבר יותר משלושים שנה – בוחרים רגש מתוך הספר "Atlas of the Heart" של ברנה בראון, וצוללים אל תוך זיכרונות, חוויות, וסיפורים אישיים. בין ילדות בבית דתי, דייטים מביכים, וחיפוש אחר משמעות – אנחנו מנסים להבין מה באמת עובר עלינו בפנים. בכל פרק אנחנו מנסות להביא מבט אישי, חד ומרגש על קנאה, גאווה, וכאב. "אחותי היפה" הוא לא רק פודקאסט – הוא הזמנה לפתוח את הלב ולהרגיש.