אחותי היפה
התנסות, אבל בעצם דיברנו על סקס בדייט הראשון

עונה 3, פרק 4
התנסות, אבל בעצם דיברנו על סקס בדייט הראשון

3 בדצמבר 2025 0:50:12
השבוע דיברנו על "התנסות", וסיפרנו איך אנחנו מגיבות כשאנחנו בהתנסות חדשה - האם אנחנו חוקרות ופתוחות או מקובעות ומלאות חשש? שיתפנו על התנסויות חדשות בעבודה ועל ההתרגשות שמגיעה מההבנה שעשינו קפיצת מדרגה משמעותית. בהמשך, ליווינו את צחי בכמה דייטים ראשונים, כשצד אחד בא פתוח ומוכן להכיר, והצד השני רק מנסה למצוא סיבות לסיים את זה. עוד עלו בשיחה: חיים ויצמן, מחלות מין ומזגן מקולקל.


הפניות:


- לואיס קרול, עליסה בארץ הפלאות, מאנגלית: אוריאל אופק, תל אביב: מחברות לספרות, 1987, עמ' 63
- קונסטנדינוס קוואפיס, איתקה, מתוך: כל השירים, מיוונית: יורם ברונובסקי, כרמל, 1995. ראו באתר של עופרה עופר אורן: https://ofra-offer-oren.com/2021/01/03/%D7%9C%D7%97%D7%A4%D7%A9-%D7%94%D7%A8%D7%A4%D7%AA%D7%A7%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%95%D7%90%D7%95%D7%9C%D7%99-%D7%91%D7%A2%D7%A6%D7%9D-%D7%9C%D7%97%D7%9C%D7%95%D7%9D/
- הפרק בו דיברנו על מעבר הדירה של צחי - אמונה, אבל בעצם דיברנו על בית (עונה 3, פרק 1): https://open.spotify.com/episode/4yjXsqZqCQYS6CzLugRLnK https://achotihayafa.com/episodes/0301-belief-home/


בין השורות:


- All You Had to Do Was Stay - Taylor Swift, Songwriters: Taylor Swift, Max Martin
- הלוך ושוב - דניאלה ספקטור ואלון עדר, מילים: דניאלה ספקטור, לחן: דניאלה ספקטור ואלון עדר
- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9


הבהרה: שימוש וסחר בסמים אינו חוקי במדינת ישראל. אנחנו לא מעודדות צריכה של אי אילו מהחומרים המוזכרים בפודקאסט.


דף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0304-exploring-sex-on-the-first-date/

פרקים נוספים שאולי תאהבו

ראשוניות, אבל בעצם דיברנו על לפתוח את הלב לאהבה
19 במרץ 2025 0:44:07

השבוע דיברנו על "ראשוניות" - ההתרגשות שמלווה בחשש כשאתה עושה משהו בפעם הראשונה. צחי בחר לספר בפעם הראשונה בפודקאסט על מאור, בן הזוג הראשון שלו, שאיתו הוא עשה דברים רבים בפעם הראשונה: הוא סיפר על הפעם הראשונה שהוא מחק את הגריינדר בזכותו, על הפעם הראשונה שהם פגשו את החברים אחד של השני ולמה זה הוביל לריב הראשון שלהם, ועל איך למרות כל ההתרגשות - הגיע גם הסוף. עוד עלו בפרק: חתולים מתפוצצים, הסכנות בפילאטיס וכדורים פסיכיאטריים. הפניות:- Stewart, Zhahai (2001). "What's all this NRE stuff, anyway?". Loving More magazine. No. 26. https://aphroweb.net/articles/nre.htm - Wise, N.J. (2021) The Rise and Inevitable Fall of New Relationship Energy, Psychology Today. https://www.psychologytoday.com/us/blog/why-good-sex-matters/202102/the-rise-and-inevitable-fall-of-new-relationship-energy - הפרק בו צחי סיפר על תהליך היציאה מהארון שלו - גאווה, אבל בעצם דיברנו על המסע הפנימי עד ליציאה מהארון: חלק 1 (עונה 1, פרק 18): https://open.spotify.com/episode/1doh11Va22FxX5VYRHT4JG https://achotihayafa.com/episodes/0118-pride-the-inner-journey-to-coming-out-part-1/- הפרק בו צחי סיפר על הזוגיות עם אלעד - חרטה, אבל בעצם דיברנו על חרדה מזוגיות (עונה 2, פרק 10): https://open.spotify.com/episode/1nt4ZVvAJeNT55RUXfkBwV https://achotihayafa.com/episodes/0210-regret-anxiety-about-relationships/ בין השורות:- האם היית - ריטה, מילים: נועה גולנדסקי, לחן: רמי קלינשטיין- דאבל טאפ - נונו, מילים ולחן: נעמי אהרוני גל- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9Pic by KoolShootersדף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0219-beginning-opening-the-heart-to-love

הפתעה, אבל בעצם דיברנו על קינק
24 בדצמבר 2025 1:04:01

השבוע דיברנו על הרגש "הפתעה", ובחרנו לספר את הרגעים הכי מפתיעים ומסקרנים שעשינו בסקס, כי קצת קינק לא הרג אף אחד… עברנו דרך קשירת עיניים בלונדון, קשירת חבלים של הצופים, מגירה מלאה בתחתוני ספידו במילאנו ואוסף צעצועים בפלורנטין. אבל איכשהו, בין סיפור לסיפור, הלכנו גם פנימה, אל הרגש, אל החרדה, וסיפרנו על המקום בו פשוט רצינו שהבחור הזה שעומד מולנו, רק יישאר עוד קצת, ואולי יהפוך ממשהו שהתחיל בקינק לסיפור אהבה. עוד עלו בשיחה: וויאריזם, מנעולים ומצלמות. הפניות:- "Surprise" from Brené Brown, "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience", Random House, 2021, p. 66- הפרק בו צחי סיפר על לימודי השחייה שלו - פרפקציוניזם, אבל בעצם דיברנו על בינוניות כאידיאל (עונה 3, פרק 2): https://open.spotify.com/episode/6mkZ7N9UsbnPOmirmXfROu https://achotihayafa.com/episodes/0302-perfectionism-mediocrity-as-an-ideal - הפרק בו צחי סיפר על הטיול שלו לבריסל-לונדון-ברלין - טיפשות, אבל בעצם דיברנו על אהבה (עונה 2, פרק 14): https://achotihayafa.com/episodes/0214-stupidity-love https://open.spotify.com/episode/19YJLxxRaO2HIzZZjppSJo- הפרק בו צחי סיפר על מה קורה כשהוא מתכנן לא לעשות כלום ולהיות רגועה - הצפה, אבל בעצם דיברנו על למידה מטעויות (עונה 3, פרק 5): https://open.spotify.com/episode/0a6VBwcHCB2oJaFPQRQI83 https://achotihayafa.com/episodes/0305-overwhelm-learning-from-mistakes - הפרק בו צחי סיפר על הטיול שלו לאחר ההתפטרות מגוגל - רוגע, אבל בעצם דיברנו על טיולים בחו"ל (עונה 1, פרק 2): https://achotihayafa.com/episodes/0102-relaxation-travel-abroad https://open.spotify.com/episode/6ZoMNMCQp2D3xpy7lbp2m0- הפרק בו צחי סיפר איך פרצו לו לאינסטגרם - מבוכה, אבל בעצם דיברנו על הכוח שמתגלה כשמחליטים לעשות (עונה 2, פרק 18): https://achotihayafa.com/episodes/0218-embarrassment-the-power-to-do-something https://open.spotify.com/episode/7GUJFxzXbPKPdOFVtJkXQ5- הפרק בו יהונתן סיפרה על ההכרות עם אביחי - ביטחון, אבל בעצם דיברנו על פגיעות, מוות, וגורל (עונה 3, פרק 3): https://open.spotify.com/episode/1pmp2ai1Xs1gF74ugpjIXP https://achotihayafa.com/episodes/0303-security-vulnerability-death-and-fateבין השורות:- Berghain - Rosalía, Björk and Yves Tumor, Songwriters: Rosalia Vila Tobella, Björk Guðmundsdóttir, Noah Goldstein, Dylan Wiggins, Jake Miller- Madeline - Lily Allen, Songwriters: Lily Allen, Blue May, Chaz Eugene Carter, Jeremy Melvin, Violet Skies- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9הבהרה: שימוש וסחר בסמים אינו חוקי במדינת ישראל. אנחנו לא מעודדות צריכה של אי אילו מהחומרים המוזכרים בפודקאסט.דף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0307-surprise-kink

קהילתיות, אבל בעצם דיברנו על טיילור סוויפט
25 במרץ 2026 0:50:54

השבוע דיברנו על "קהילתיות", התחושה שאתה מרגיש עם קבוצת השווים שלך. התחלנו בקהילתיות שאנחנו מרגישות בזמן המלחמה והבחירה לפתוח את הבית לחברים שלך שאין להם ממ"ד, והמשכנו עם הקהילתיות שאנחנו מרגישות במסגרת הכת שקוראים לה טיילור סוויפט. סיפרנו על המסע שלנו להופעות שלה - זאת שקרתה בליסבון וזאת שבוטלה בוינה - ועל המסע שלנו בין המילים שלה, מה היא לימדה אותנו בהאזנה ראשונה ומה גילינו בהפתעה בהאזנה בפעם החמישים. עוד עלו בפרק: אלוהים של הרמב״ם, מייקל בי ג'ורדן, וקורס מזורז ביחסי ציבור. הפניות:- הפרק בו צחי הבין שאנחנו צריכות לנסוע יותר להורים - ייאוש, אבל בעצם דיברנו על הפחד מהמוות (עונה 3, פרק 11): https://achotihayafa.com/episodes/0311-despair-fear-of-death/ https://open.spotify.com/episode/3tnK5kgKUAYqHqiROdsNrM - Sinners (2025), Director: Ryan Coogler, https://www.imdb.com/title/tt31193180/ - One Battle After Another (2025), Director: Paul Thomas Anderson, https://www.imdb.com/title/tt30144839/ - Wicked (2024), Director: Jon M. Chu, https://www.imdb.com/title/tt1262426/ - McMillan, David W., and David M. Chavis. "Sense of community: A definition and theory." Journal of community psychology 14.1 (1986): 6-23. - Sense of community: https://en.wikipedia.org/wiki/Sense_of_community - הפרק בו דיברנו על הטיסה של צחי לטיול באירופה - רוגע, אבל בעצם דיברנו על טיולים בחו"ל (עונה 1, פרק 2): https://achotihayafa.com/episodes/0102-relaxation-travel-abroad/ https://open.spotify.com/episode/6ZoMNMCQp2D3xpy7lbp2m0 - הפרק בו דיברנו על ההופעה בליסבון - גאווה, אבל בעצם דיברנו על המסע הפנימי עד ליציאה מהארון: חלק 1 (עונה 1, פרק 18): https://achotihayafa.com/episodes/0118-pride-the-inner-journey-to-coming-out-part-1/ https://open.spotify.com/episode/1doh11Va22FxX5VYRHT4JG - הפרק בו דיברנו על ההופעה שלא קרתה בוינה - החמצה, אבל בעצם דיברנו על זוגיות שלא קרתה (עונה 2, פרק 1): https://achotihayafa.com/episodes/0201-relationship-that-never-happened/ https://open.spotify.com/episode/6sBZb6W1EXO9nMXWRiMsIK - הפרק בו סיפרנו על ברלין שעשינו אחרי וינה - התרגשות, אבל בעצם דיברנו על ברלין (עונה 2, פרק 2): https://achotihayafa.com/episodes/0202-excitement-berlin/ https://open.spotify.com/episode/75jWwSpBYao6ikypm2P1pk - “Puttin' someone first only works when you're in their top five” from Bejeweled - Taylor Swift, Songwriters: Taylor Swift, Jack Antonoffבין השורות:- Cardigan - Taylor Swift, Taylor Swift, Aaron Dessner- False God - Taylor Swift, Songwriters : Taylor Swift, Jack Antonoff- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9דף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0313-community-taylor-swift/

עטיפת הפודקאסט "אחותי היפה"

על הפודקאסט

"אחותי היפה" הוא פודקאסט על רגשות, זהות ולהטב"קיות, דרך שיחות עומק אינטימיות וכנות. בכל פרק אנחנו – צחי ויהונתן כהן, אחים כבר יותר משלושים שנה – בוחרים רגש מתוך הספר "Atlas of the Heart" של ברנה בראון, וצוללים אל תוך זיכרונות, חוויות, וסיפורים אישיים. בין ילדות בבית דתי, דייטים מביכים, וחיפוש אחר משמעות – אנחנו מנסים להבין מה באמת עובר עלינו בפנים. בכל פרק אנחנו מנסות להביא מבט אישי, חד ומרגש על קנאה, גאווה, וכאב. "אחותי היפה" הוא לא רק פודקאסט – הוא הזמנה לפתוח את הלב ולהרגיש.