אחותי היפה
גאווה, אבל בעצם דיברנו על המסע הפנימי עד ליציאה מהארון: חלק 1

עונה 1, פרק 18
גאווה, אבל בעצם דיברנו על המסע הפנימי עד ליציאה מהארון: חלק 1

5 ביוני 2024 0:43:09
לכבוד שבוע הגאווה בחרנו ברגש "גאווה" (הגיוני סך הכל). בפרק חזרנו אחורה בזמן לרגעים בהם כל אחד מאיתנו הבין בינו ובין עצמו שהוא גיי. סיפרנו על המסע הפנימי והמאוד בודד, עד להבנה ולהשלמה עם הנטייה המינית שלנו. המסע של צחי כולל סיפורי אוננות מכיתה ז', סקס בשירותים בברצלונה וכאב גדול עד היציאה; והמסע של יהונתן כולל מסיבות בברלין, סקס במעונות של האוניברסיטה, וזוגיות עם אישה. את הנושא פיצלנו לשני חלקים (כי חפרנו), החלק הראשון מתמקד בתהליך של צחי, והחלק השני מתמקד בתהליך של יהונתן.
חג גאווה שמח!


הפניות:


- "Pride" from "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience" by Brené Brown, p. 242
- הפרק בו דיברנו על היציאה מהארון של צחי בפני המשפחה - חוסר תקווה, אבל בעצם דיברנו על יציאה מהארון (עונה 2, פרק 23): ⁠https://open.spotify.com/episode/7JwXyGiwuNKIDf7K2Ql8h7⁠ https://achotihayafa.com/episodes/0223-hopelessness-coming-out-of-the-closet/
- הפרק בו דיברנו על היציאה מהארון של יהונתן בפני ההורים - הימנעות, אבל בעצם דיברנו על פרידות, צה"ל ויציאה מהארון (עונה 1, פרק 12): https://open.spotify.com/episode/6Spfuyt0VyYVL8f2DkRL29 https://achotihayafa.com/episodes/0112-avoidance-farewells-idf-and-coming-out
- Downs Alan, The Velvet Rage: Overcoming the Pain of Growing Up Gay in a Straight Man's World, 2005
- עלות שקועה (Sunk Cost): https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A2%D7%9C%D7%95%D7%AA_%D7%A9%D7%A7%D7%95%D7%A2%D7%94
- Why am I so gay? - Thomas Lloyd, TEDxGeorgetown - https://www.youtube.com/watch?v=_U1foLW8h54
- ארגוני הקהילה הלהטב"קית בישראל: האגודה למען הלהט"ב בישראל: https://www.lgbt.org.il/ | איגי - ארגון נוער גאה: https://igy.org.il/ | מעברים לקשת הטרנסית: https://www.maavarim.org/ | בת קול - ארגון לסביות דתיות: https://www.bat-kol.org/ | חברותא - הומואים דתיים: https://havruta.org.il/ | הבית הפתוח בירושלים לגאווה ולסובלנות: https://www.joh.org.il/ | המרכז הגאה בתל אביב: https://lgbtqcenter.org.il/


בין השורות:


- גדל לי קצת זקן - עדן חסון, מילים ולחן: עדן חסון
- Firework - Katy Perry, Songwrites: Katy Perry, Mikkel S. Eriksen, Tor Erik Hermansen, Sandy Wilhelm, Ester Dean
- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9


Pic by Ronê Ferreira


דף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0118-pride-the-inner-journey-to-coming-out-part-1

פרקים נוספים שאולי תאהבו

חרטה, אבל בעצם דיברנו על חרדה מזוגיות
1 בינואר 2025 0:48:46

השבוע דיברנו על הרגש "חרטה" ועל שלל הטעויות שאנחנו עושים תוך כדי זוגיות - המקומות שפגענו באחרים, והמקומות שפגעו בנו. צחי סיפר על אחד האקסים שלו ועל כל הרגעים בהם הוא לא הצליח להגיד מה הוא באמת מרגיש, ויהונתן מנגד סיפר על הקושי לצאת עם בחור שלא מראה התלהבות. עוד עלו בשיחה: שפות אהבה, ריקוד על עמוד ועוגה לפסח.הפניות:- "Regret" from "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience" by Brené Brown, p. 52- “Jigsaw” from “Daniel Sloss: Live Shows” (2018), Director: Daniel Sloss - https://www.imdb.com/title/tt8984826/ בין השורות:- Back to December - Taylor Swift, Songwriter: Taylor Swift- הסוף של הסיפור - איה כורם, מילים: איה כורם ואריק ברמן, לחן: איה כורם- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9Pic by Olia Danilevichדף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0210-regret-anxiety-about-relationships/

גבורה, אבל בעצם דיברנו על איך להציל את עצמי
25 בדצמבר 2024 1:06:29

השבוע אנחנו עם פרק מאזינות חדש והפעם בנושא "גבורה" לכבוד חג החנוכה. הזמנו חמש מאזינות לספר לנו סיפורי גבורה בהשראת השיר "גיבור" של רביד פלוטניק, עם השורה המיוחדת: "עכשיו תורי להיות גיבור". בפרק אתם תשמעו על הגבורה שנמצאת בכתיבת הצגה על טיפולי ההמרה שעברת, על הגבורה בבסיס ההחלטה לעבור לעיר אחרת או ארץ אחרת כדי לחולל שינוי פנימי, על הגבורה להגיד בקול את הכאב הכי גדול שלך וכך להירפא, ועל הגבורה בהתמודדות מול מחלה או מוות של הורים. עוד עלו בפרק: הרב נדב, שבע ברכות ושיר ראובן.אזהרה: הפרק כולל התייחסות לפגיעה מינית ולאלימות במשפחה.קווי החירום לנפגעות ולנפגעי תקיפה מינית: 1202 - סיוע ע"י נשים | 1203 - סיוע ע"י גברים | 04-6566813 - נשים ערביות | 02-6730002 - נשים דתיות | 02-5328000 - גברים דתייםהפניות:- גיבור - רביד פלוטניק, מילים: רביד פלוטניק, לחן: יהודה פוליקר- איך לשרוד פיגוע - מתוך "איך לעשות דברים" עם שיר ראובן: https://open.spotify.com/episode/6iyB0yDfyPXIGofVUc8vFG- הפרק בו צחי סיפר על שיחת הסליחה עם אמא - טינה, אבל בעצם דיברנו על אבא (עונה 1, פרק 24): https://open.spotify.com/episode/3rGZgfzxtneqCvdlHvWUYu https://achotihayafa.com/episodes/0124-resentment-our-father/ - הפרק בו דיברנו על לגדול בעוני - קנאה, אבל בעצם דיברנו על עוני, חוסר ובושה (עונה 1, פרק 5): https://open.spotify.com/episode/7fL6QGa5QnuL4ER0MgFIDX https://achotihayafa.com/episodes/0105-envy-poverty-lack-and-shame/- הפרק בו דיברנו על התהליך של יציאה מהארון - גאווה, אבל בעצם דיברנו על המסע הפנימי עד ליציאה מהארון (עונה 1, פרקים 18-19): https://open.spotify.com/episode/2603EwvxakkaoWpFV8xQMg https://achotihayafa.com/episodes/0119-pride-the-inner-journey-to-coming-out-part-2/ - Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes! from “The Diary of a CEO”: https://www.youtube.com/watch?v=VHUrdELKjDw https://open.spotify.com/episode/285mKHFB4oCTDlVPTVa4Zu- הפרק בו דיברנו על גניבת הפלאפון של צחי והמגורים בנווה שאנן - רוגע, אבל עצם דיברנו על טיולים בחו"ל (עונה 1, פרק 2): https://open.spotify.com/episode/6ZoMNMCQp2D3xpy7lbp2m0 https://achotihayafa.com/episodes/0102-relaxation-travel-abroad/ - איך לחזור בשאלה עם יאיר אגמון - מתוך "איך לעשות דברים": https://open.spotify.com/episode/71tCjwTiEn0HHqSugTFf9U- Bruce Almighty (2003), Director: Tom Shadyac: https://www.imdb.com/title/tt0315327/- שבע ברכות (2023), בימוי: איילת מנחמי: https://www.imdb.com/title/tt28239482 בין השורות:ניצחתי - דנה אינטרנשיונל, מילים: דני דותן, לחן: אלי אברמובמישהו לרוץ איתו - דניאל סלומון, מילים ולחן: דניאל סלומוןפלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9Pic by Mathew Thomasדף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0209-heroism-how-to-save-myself

אמונה, אבל בעצם דיברנו על בית
12 בנובמבר 2025 0:51:55

השבוע דיברנו על "אמונה", הידיעה הפנימית שיהיה בסדר, למרות שעדיין אין מספיק הוכחות שבאמת יהיה בסדר. סיפרנו כל אחת בתורה על מעבר הדירה שהיא עשתה במהלך חצי השנה שלא היינו פה, ואיך למרות כל הקשיים האמנו שהכל יסתדר. סיפרנו על האתגרים, על החששות וענינו על השאלה - האם הצלחנו למצוא דירה עם קצת שקט. עוד עלו בשיחה: שיני בינה, סנדרה בולוק והרולאן גרוס. הפניות:- אריך פרום, "אמנות האהבה", מאנגלית דפנה לוי, לוד: מחברות לספרות, תשס"א 2001, עמוד 109- הפרק בו דיברנו על הדירה של צחי ברחוב הרצל - שמחה לאיד, אבל בעצם דיברנו על שנאה ונקמה (עונה 2, פרק 8): https://achotihayafa.com/episodes/0208-schadenfreude-hate-and-revenge/ https://open.spotify.com/episode/6e6MvdctPvbvyNkqOrCDdw - הפרק בו דיברנו על סבתא מרים - עצב, אבל בעצם דיברנו על מוות, אבל וזיכרון (עונה 1, פרק 6): https://achotihayafa.com/episodes/0106-death-grief-and-memory/ https://open.spotify.com/episode/0sVShKHcZjxhisggby3Azp - The Blind Side (2009), Director: John Lee Hancock https://www.imdb.com/title/tt0878804/ https://www.youtube.com/watch?v=K1cnntqRWeo - חוזה עירוני מומלץ - עיריית תל-אביב-יפו: https://www.tel-aviv.gov.il/Residents/Assets/Pages/rent.aspx בין השורות:- Eldest Daughter – Taylor Swift, Songwriters: Taylor Swift, Max Martin, Shellback- יש פה בית - מרינה מקסימיליאן בלומין, מילים ולחן: מרינה מקסימיליאן בלומין ואורן ברזילי- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9דף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0301-belief-home/

עטיפת הפודקאסט "אחותי היפה"

על הפודקאסט

"אחותי היפה" הוא פודקאסט על רגשות, זהות ולהטב"קיות, דרך שיחות עומק אינטימיות וכנות. בכל פרק אנחנו – צחי ויהונתן כהן, אחים כבר יותר משלושים שנה – בוחרים רגש מתוך הספר "Atlas of the Heart" של ברנה בראון, וצוללים אל תוך זיכרונות, חוויות, וסיפורים אישיים. בין ילדות בבית דתי, דייטים מביכים, וחיפוש אחר משמעות – אנחנו מנסים להבין מה באמת עובר עלינו בפנים. בכל פרק אנחנו מנסות להביא מבט אישי, חד ומרגש על קנאה, גאווה, וכאב. "אחותי היפה" הוא לא רק פודקאסט – הוא הזמנה לפתוח את הלב ולהרגיש.