עונה 2, פרק 9
גבורה, אבל בעצם דיברנו על איך להציל את עצמי

השבוע דיברנו על "קנאה", ולמרות שיש מלא על מה לקנא, התמקדנו בקנאה לכסף. כל אחד מאיתנו שיתף ברגעים בהם הבנו שיש לנו פחות כסף מהאנשים שסובבים אותנו. חזרנו למקום בו ההורים שלנו גדלו ואיך זה השפיע על היחס האמביוולנטי שלהם לכסף. יהונתן הסבירה מתי היחס לכסף מוביל אותה לתחושות של בושה וחוסר, וצחי דיבר על הקשר שבין כסף וסקס. עוד עלו בשיחה: איך מתחילים בחדר כושר, מכוניות על שלט ו-"שופוני" של פרסים.הפניות:- "Envy and Jealousy" from "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience" by Brené Brown, p. 25- "Call Her Daddy” podcast by Alexandra Cooper: https://open.spotify.com/show/7bnjJ7Va1nM07Um4Od55dW בין השורות:- אבא - שלומי שבת, מילים ולחן: דורון מדלי- פרח השכונות - טיפקס ועלמה זק, מילים ולחן: קובי אוז- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9Pic by Pol Rieדף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0105-envy-poverty-lack-and-shame

לכבוד השנה החדשה בחרנו לדבר על "ריסטרט", הרגע הזה בו את עוצרת ומתחילה מחדש, והחלטנו ללמוד מה זה ריסטרט עם פרק מאזינות ראשון לעונה השלישית! חמש מאזינות שיתפו אותנו ברגעים מכוננים בחיים, בהם הן עצרו, התבוננו פנימה והחליטו להתחיל מחדש. במהלך הפרק עברנו דרך התמוטטות במקום העבודה, יציאה מהארון ביישוב חדש, יציאה בפעם הראשונה מהבית של ההורים ומעבר למדינה אחרת. ובין סיפור לסיפור הבנו את החשיבות של הכוחות הפנימיים שיש לנו וגם את החשיבות של הפרשנות שאנחנו נותנות לאותם רגעים. עוד עלו בשיחה: חתונות, נבואות ומדיטציה. הפניות:- ארכיון 7 באוקטובר - הספרייה הלאומית: https://www.nli.org.il/he/discover/archives/7-october- הפרק בו יהונתן סיפרה על ההכרות עם אביחי - ביטחון, אבל בעצם דיברנו על פגיעות, מוות וגורל (עונה 3, פרק 3): https://open.spotify.com/episode/1pmp2ai1Xs1gF74ugpjIXP https://achotihayafa.com/episodes/0303-security-vulnerability-death-and-fate- הפרק בו צחי סיפר על המנהלות שקנו לו מיקרוגל אחרי היציאה מהארון - גאווה, אבל בעצם דיברנו על המסע הפנימי עד ליציאה מהארון (עונה 1, פרק 18): https://achotihayafa.com/episodes/0118-pride-the-inner-journey-to-coming-out-part-1 https://open.spotify.com/episode/1doh11Va22FxX5VYRHT4JG - “Today Is Going To Be A Great Day” from Mel Robbins - 8 Things To Tell Yourself Every Morning: https://www.youtube.com/watch?v=RLnqVG7Ashc&t=108s- Bystander Revolution: Salma Hayek | Don't Give Them Power: https://www.youtube.com/watch?v=Oz8aWXjkGp0 בין השורות:- יש לי לאן לחזור - אניה בוקשטיין, מילים: אניה בוקשטיין, עדן אטד, רז קופרמן וגיל ווין, לחן: עדן אטד ורז קופרמן- This Is For My Girls (Offer Nissim Remix) - Chloe x Halle, Jadagrace, Janelle Monáe, Kelly Clarkson, Kelly Rowland, Lea Michele, Missy Elliott & Zendaya, Songwriters: Diane Warren, AOL MAKERs- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9דף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0308-restart-the-powers-in-our-hands/

השבוע דיברנו על "כישלון", מה שמיד העלה את הדיון איך יודעים אם הפודקאסט מצליח או נכשל, ובכלל איפה עובר הגבול. שיתפנו מה עשינו בחופשה הקצרה שלקחנו ולמה בפרק הזה אנחנו לא מדברות על גברים בכלל. בסוף, צחי גם סיפר על התקופה בה הוא ליווה אנשים המתמודדים עם הפרעות נפשיות, ואיך הוא נכשל פעם אחר פעם ולא באמת עזר לאף אחד. עוד עלו בשיחה: דיאלוג בחשיכה, תיאורית הוקטור ובכי אחרי מסאז'. הפניות:- הפרק בו דיברנו על הצורך להיות תמיד טובות - פרק בונוס עם קטעים מרגשים ומצחיקים שירדו בעריכה (עונה 2, פרק 26): https://open.spotify.com/episode/1AGZ3X8saAS2ABXsWKL4MK https://achotihayafa.com/episodes/0226-bonus-episode/- שנאה, אבל בעצם דיברנו על אהבות גדולות שהופכות לשנאה (עונה 1, פרק 4): https://open.spotify.com/episode/2zVWbIft5SBJex8et3eD5t https://achotihayafa.com/episodes/0104-great-loves-turn-into-hatred/- קנאה, אבל בעצם דיברנו על עוני, חוסר ובושה (עונה 1, פרק 5): https://open.spotify.com/episode/7fL6QGa5QnuL4ER0MgFIDX https://achotihayafa.com/episodes/0105-envy-poverty-lack-and-shame/ - David Noonan, “Failure Found to Be an Essential Prerequisite for Success”, Scientific American: https://www.scientificamerican.com/article/failure-found-to-be-an-essential-prerequisite-for-success/ - Yin, Yian, et al. “Quantifying the Dynamics of Failure across Science, Startups and Security.” Nature, vol. 575, no. 7781, 30 Oct. 2019, pp. 190–194: https://doi.org/10.1038/s41586-019-1725-y - הפרק בו צחי סיפר על השחרור שלו מצה"ל - הימנעות, אבל בעצם דיברנו על פרידות, צה"ל ויציאה מהארון (עונה 1, פרק 12): https://open.spotify.com/episode/6Spfuyt0VyYVL8f2DkRL29 https://achotihayafa.com/episodes/0112-avoidance-farewells-idf-and-coming-out/ - הפרק בו צחי סיפר על העבודה שלו ב"אבני ראשה" - תסכול, אבל בעצם דיברנו על איך לבקש עזרה (עונה 1, פרק 20): https://open.spotify.com/episode/2JXuwAa9OyKuYZ4c7BqZyG https://achotihayafa.com/episodes/0120-frustration-how-to-ask-for-help/ - סכיזופרניה: https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A1%D7%9B%D7%99%D7%96%D7%95%D7%A4%D7%A8%D7%A0%D7%99%D7%94 בין השורות:- הכל עוד לפניי - אניה בוקשטיין, מילים ולחן: אניה בוקשטיין- נופל וקם - שב"ק ס', מילים ולחן: אמיר בסר, דוד מוסקטל, חמי ארצי כפיר, מוקי, עמיר ירוחם ופילוני- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9דף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0217-failure-hopes-and-dreams/