עונה 1, פרק 3
קשר, אבל בעצם דיברנו על חיפוש אהבה
הבהרה: שימוש וסחר בסמים אינו חוקי במדינת ישראל. אנחנו לא מעודדות צריכה של אי אילו מהחומרים המוזכרים בפודקאסט.
הפניות:
- "Connection and Disconnection" from "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience" by Brené Brown, p. 168
- תאוריית ההיקשרות של ג'ון בולביAttachment theory by John Bowlby): https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%AA%D7%90%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%99%D7%AA_%D7%94%D7%94%D7%99%D7%A7%D7%A9%D7%A8%D7%95%D7%AA https://www.betipulnet.co.il/lexicon/%D7%94%D7%AA%D7%A7%D7%A9%D7%A8%D7%95%D7%AA/
- אזור חופשי (2005), בימוי: עמוס גיתאי. https://imdb.com/title/tt0441761/
- "אמר רבה בר בר חנה אמר ר' יוחנן וקשין לזווגן כקריעת ים סוף שנאמר: 'אלהים מושיב יחידים ביתה מוציא אסירים בכושרות'" (סוטה ב, א).
- שבעה (2008), בימוי: שלומי ורונית אלקבץ. https://imdb.com/title/tt1260396/
בין השורות:
- Mesuchsechet - Offer Nissim Feat. Ilan Peled, Written by: Ilan Peled and Offer Nissim
- עדיין ריק - לירן דנינו, מילים ולחן: נתן גושן
- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9
https://achotihayafa.com/episodes/ep-e2fl8dm
רוצה לא לפספס את הפרק הבא?
זה הזמן לעקוב אחרינו בספוטיפייפרקים נוספים שאולי תאהבו
ויתור, אבל בעצם דיברנו על מה אנחנו באמת רוצות
השבוע בחרנו ברגש "ויתור" ובכל סיפור הבנו מה באמת רצינו, קצת לפני הויתור. יהונתן סיפר על האקס המיתולוגי שלו, ועל איך הם נפרדו חודש אחרי שעברו לגור יחד ואיך הוא גם ויתר על העסק שהם הקימו. צחי ניסה להחליט אם הוא מוותר על הרצון להיות אבא או אם הוא מוכן לוותר על החיים שלו כפי שהם. עוד עלו בשיחה: סרטוני פיצוץ חצ'קונים, לונדון וג'וליה רוברטס. הפניות:- "Discouragement" from "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience" by Brené Brown, p. 54- Friends - Chandler Has A Third Nipple: https://www.youtube.com/watch?v=5pXU5xUiSmc- Charlotte and Trey Separation - Sex and The City, Season 4 Episode 14 - "All That Glitters": https://www.youtube.com/watch?v=xHCX9YpITKQ- ראיון של אבירמה גולן עם אביתר בנאי, מתוך "בקריאה ראשונה - פזמונאות", 1999: https://www.youtube.com/watch?v=wexkZB0G7qIבין השורות:- I Want You to Want Me - Cheap Trick, Songwriter: Rick Nielsen- אינטרו - נופר סלמאן, מילים ולחן: נופר סלמאן- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9https://achotihayafa.com/episodes/ep-e2reirv
השוואה, אבל בעצם דיברנו על לגדול בצל של אחות גדולה
השבוע דיברנו על הרגש "השוואה", ובתור שני אחים הומואים, שיש שיגידו שנראים די דומה ונשמעים די דומה, לא הייתה לנו ברירה אלא לדבר על השוואה בין אחים, ועל החוויה של לגדול בצל של אח או אחות גדולה. איזה משקל אנחנו סוחבים כשאנחנו צועדים בצעדיו של אחינו הגדול, מתי אנחנו צריכות להמשיך את המסורת ומתי אנחנו צריכות לשבור הכל וללכת לכיוון הנגדי, בכוונה, כדי להבין מי אנחנו? עוד עלו בשיחה: אפיקומן, פליסיטי ופח שחור גדול.הפניות:- "Comparison" from "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience" by Brené Brown, p. 18- הפוסט של נועם חורב על השיר אחותי: https://www.facebook.com/noam.horev/videos/1671801066209912/בין השורות:- אחותי - שירי מימון, מילים: נועם חורב, לחן: אלנתן שלום- הזוג הזה - יהונתן מרגי, מילים ולחן: לירז רוסו וירדן פלג- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9https://achotihayafa.com/episodes/ep-e31ovup
אשמה, אבל בעצם דיברנו על לשחרר אחריות מרגשות של אחרים
השבוע דיברנו על הרגש "אשמה" וניסינו להבין למה אנחנו לוקחים אחריות על רגשות של אחרים. התחלנו בלנתח את האשמה שהסובבים שלנו (בעיקר אמא שלנו) מפעילים עלינו בכל הקשור למסיבות או סמים, ואיך בכלל מבחינים בין דאגה ובין ביקורת, וסיימנו עם האשמה שעולה לנו כשאנחנו עושים טעויות בעבודה, והרגע הזה מול המנהלים שלנו כשהם מגלים את הטעות. עוד עלו בשיחה: כדורי שינה, קונצרטים למוזיקה והדרכה בקייטנות. הבהרה: שימוש וסחר בסמים אינו חוקי במדינת ישראל. אנחנו לא מעודדות צריכה של אי אילו מהחומרים המוזכרים בפודקאסט.הפניות:- "הורות נרקיסיסטית - הדינמיקה של ילד שמשמש אובייקט עבור אחרים", איתן טמיר, מכון טמיר: https://www.tipulpsychology.co.il/articles/narcissistic-parent.html - "Guilt" from "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience" by Brené Brown, p. 159- קנאה, אבל בעצם דיברנו על עוני, חוסר ובושה (עונה 1, פרק 5): https://open.spotify.com/episode/7fL6QGa5QnuL4ER0MgFIDX?si=_A7N852tT_WK1-K3Dk7smw https://www.youtube.com/watch?v=kES_dU2quyY- Doechii: Tiny Desk Concert: https://www.youtube.com/watch?v=-91vymvIH0cבין השורות:- נשימה - שירי מימון, מילים: הדס כהן, לחן: מורן דוד- Denial Is a River - Doechii, Songwriters: Jaylah Hickmon, James Ian Anderson, Joey Hamhock- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9Pic by Carlos Santiagohttps://achotihayafa.com/episodes/ep-e30lgbo
על הפודקאסט
"אחותי היפה" הוא פודקאסט על רגשות, זהות ולהטב"קיות, דרך שיחות עומק אינטימיות וכנות. בכל פרק אנחנו – צחי ויהונתן כהן, אחים כבר יותר משלושים שנה – בוחרים רגש מתוך הספר "Atlas of the Heart" של ברנה בראון, וצוללים אל תוך זיכרונות, חוויות, וסיפורים אישיים. בין ילדות בבית דתי, דייטים מביכים, וחיפוש אחר משמעות – אנחנו מנסים להבין מה באמת עובר עלינו בפנים. בכל פרק אנחנו מנסות להביא מבט אישי, חד ומרגש על קנאה, גאווה, וכאב. "אחותי היפה" הוא לא רק פודקאסט – הוא הזמנה לפתוח את הלב ולהרגיש.