אחותי היפה
שייכות, אבל בעצם דיברנו על משפחת בחירה

עונה 1, פרק 8
שייכות, אבל בעצם דיברנו על משפחת בחירה

20 במרץ 2024 0:54:10
השבוע ניצלנו את ההזדמנות עם הרגש "שייכות", לדבר על משפחת בחירה (בשונה מהמשפחה שאנחנו נולדים אליה). צחי סיפר על איך הוא הכיר את משפחת הבחירה שלו בעפרה לפני 8 שנים, ואיך משם הכל נבנה, ויהונתן סיפרה על איך רק בברלין היא מרגישה באמת בנוח בגוף של עצמה. משם יצאנו לסיפורים על הרגעים שהכי חשוב בהם להיות מוקפים במשפחת הבחירה שלך - רגעי שמחה, כאב ובדידות. עוד עלו בשיחה: יסמין מועלם, פרפרי בטן ופריז.


הפניות (ותיקונים):
- "Belonging" from "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience" by Brené Brown, p. 154
- מדובר בפרק השמיני של הפודקאסט, ולא השביעי כפי שאמרנו.
- Graveyard - Halsey, Songwriters: Ashley Frangipane, Amy Allen, Jonathan Bellion, Louis Bell, Jordan K. Johnson, Stefan Johnson, Mark "Oji" Williams.
- הלסי מספרת על השיחה עם אמא שלה: https://www.youtube.com/watch?v=-_93u_zcc5A
- הראל סקעת שר בתימנית ולא במרוקאית: https://www.youtube.com/watch?v=3VH7QNWV0Ik


בין השורות:


- יחפים - יסמין מועלם, מילים: יסמין מועלם וטהר שפי רפלד, לחן: יסמין מועלם, טהר שפי רפלד ומאור שושן, הביצוע של מרגי: https://www.youtube.com/watch?v=xvl3YVd-L9k
- אין עולם - יסמים מועלם, מילים ולחן: יסמין מועלם
- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9


הבהרה: שימוש וסחר בסמים אינו חוקי במדינת ישראל. אנחנו לא מעודדות צריכה של אי אילו מהחומרים המוזכרים בפודקאסט.


דף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0108-belonging-chosen-family

פרקים נוספים שאולי תאהבו

עצב, אבל בעצם דיברנו על מוות, אבל וזיכרון
6 במרץ 2024 0:36:56

השבוע דיברנו על עצב - חזרנו אחורה בזמן, 18 שנה, ונזכרנו איך המשפחה שלנו התמודדה עם המחלה והמוות של סבתא שלנו. דיברנו על הסתרה (איך הסתירו את המחלה מהנכדים הקטנים, אבל איך גם הסתירו את המחלה ממנה),  על הרגעים האחרונים שהיו לנו איתה (מאוכל בפסח ועד גן סאקר ביום העצמאות), ועל איך המשפחה התמודדה עם המוות שלה בחודשים שאחרי. עוד עלו בשיחה: "חתונה מאוחרת", הקשר שבין מגע ועצב ואיזה תגובות אנחנו מקבלים על הפודקאסט. הפניות:- "Sadness" from "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience" by Brené Brown, p. 104- "Giggly Squad” - podcast by Hannah Berner and Paige DeSorbo:  https://open.spotify.com/show/6gAg5FDBnoBGqlz7eFrtud- חתונה מאוחרת (2001), בימוי: דובר קוסאשווילי. https://www.imdb.com/title/tt0287471בין השורות:- די לכאב - ריטה וכנסיית השכל, מילים: רן אלמליח, לחן: עממי- לא ידעתי שתלכי ממני - מתי כספי, מילים: אהוד מנור, לחן: מתי כספי- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9דף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0106-death-grief-and-memory/

כישלון, אבל בעצם דיברנו על תקווה וחלומות לעתיד
5 במרץ 2025 0:48:32

השבוע דיברנו על "כישלון", מה שמיד העלה את הדיון איך יודעים אם הפודקאסט מצליח או נכשל, ובכלל איפה עובר הגבול. שיתפנו מה עשינו בחופשה הקצרה שלקחנו ולמה בפרק הזה אנחנו לא מדברות על גברים בכלל. בסוף, צחי גם סיפר על התקופה בה הוא ליווה אנשים המתמודדים עם הפרעות נפשיות, ואיך הוא נכשל פעם אחר פעם ולא באמת עזר לאף אחד. עוד עלו בשיחה: דיאלוג בחשיכה, תיאורית הוקטור ובכי אחרי מסאז'. הפניות:- הפרק בו דיברנו על הצורך להיות תמיד טובות - פרק בונוס עם קטעים מרגשים ומצחיקים שירדו בעריכה (עונה 2, פרק 26): https://open.spotify.com/episode/1AGZ3X8saAS2ABXsWKL4MK https://achotihayafa.com/episodes/0226-bonus-episode/- שנאה, אבל בעצם דיברנו על אהבות גדולות שהופכות לשנאה (עונה 1, פרק 4): https://open.spotify.com/episode/2zVWbIft5SBJex8et3eD5t https://achotihayafa.com/episodes/0104-great-loves-turn-into-hatred/- קנאה, אבל בעצם דיברנו על עוני, חוסר ובושה (עונה 1, פרק 5): https://open.spotify.com/episode/7fL6QGa5QnuL4ER0MgFIDX https://achotihayafa.com/episodes/0105-envy-poverty-lack-and-shame/ - David Noonan, “Failure Found to Be an Essential Prerequisite for Success”, Scientific American: https://www.scientificamerican.com/article/failure-found-to-be-an-essential-prerequisite-for-success/ - Yin, Yian, et al. “Quantifying the Dynamics of Failure across Science, Startups and Security.” Nature, vol. 575, no. 7781, 30 Oct. 2019, pp. 190–194: https://doi.org/10.1038/s41586-019-1725-y - הפרק בו צחי סיפר על השחרור שלו מצה"ל - הימנעות, אבל בעצם דיברנו על פרידות, צה"ל ויציאה מהארון (עונה 1, פרק 12): https://open.spotify.com/episode/6Spfuyt0VyYVL8f2DkRL29 https://achotihayafa.com/episodes/0112-avoidance-farewells-idf-and-coming-out/ - הפרק בו צחי סיפר על העבודה שלו ב"אבני ראשה" - תסכול, אבל בעצם דיברנו על איך לבקש עזרה (עונה 1, פרק 20): https://open.spotify.com/episode/2JXuwAa9OyKuYZ4c7BqZyG https://achotihayafa.com/episodes/0120-frustration-how-to-ask-for-help/ - סכיזופרניה: https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A1%D7%9B%D7%99%D7%96%D7%95%D7%A4%D7%A8%D7%A0%D7%99%D7%94 בין השורות:- הכל עוד לפניי - אניה בוקשטיין, מילים ולחן: אניה בוקשטיין- נופל וקם - שב"ק ס', מילים ולחן: אמיר בסר, דוד מוסקטל, חמי ארצי כפיר, מוקי, עמיר ירוחם ופילוני- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9דף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0217-failure-hopes-and-dreams/

התנסות, אבל בעצם דיברנו על סקס בדייט הראשון
3 בדצמבר 2025 0:50:12

השבוע דיברנו על "התנסות", וסיפרנו איך אנחנו מגיבות כשאנחנו בהתנסות חדשה - האם אנחנו חוקרות ופתוחות או מקובעות ומלאות חשש? שיתפנו על התנסויות חדשות בעבודה ועל ההתרגשות שמגיעה מההבנה שעשינו קפיצת מדרגה משמעותית. בהמשך, ליווינו את צחי בכמה דייטים ראשונים, כשצד אחד בא פתוח ומוכן להכיר, והצד השני רק מנסה למצוא סיבות לסיים את זה. עוד עלו בשיחה: חיים ויצמן, מחלות מין ומזגן מקולקל. הפניות:- לואיס קרול, עליסה בארץ הפלאות, מאנגלית: אוריאל אופק, תל אביב: מחברות לספרות, 1987, עמ' 63- קונסטנדינוס קוואפיס, איתקה, מתוך: כל השירים, מיוונית: יורם ברונובסקי, כרמל, 1995. ראו באתר של עופרה עופר אורן: https://ofra-offer-oren.com/2021/01/03/%D7%9C%D7%97%D7%A4%D7%A9-%D7%94%D7%A8%D7%A4%D7%AA%D7%A7%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%95%D7%90%D7%95%D7%9C%D7%99-%D7%91%D7%A2%D7%A6%D7%9D-%D7%9C%D7%97%D7%9C%D7%95%D7%9D/ - הפרק בו דיברנו על מעבר הדירה של צחי - אמונה, אבל בעצם דיברנו על בית (עונה 3, פרק 1): https://open.spotify.com/episode/4yjXsqZqCQYS6CzLugRLnK https://achotihayafa.com/episodes/0301-belief-home/ בין השורות:- All You Had to Do Was Stay - Taylor Swift, Songwriters: Taylor Swift, Max Martin- הלוך ושוב - דניאלה ספקטור ואלון עדר, מילים: דניאלה ספקטור, לחן: דניאלה ספקטור ואלון עדר- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9הבהרה: שימוש וסחר בסמים אינו חוקי במדינת ישראל. אנחנו לא מעודדות צריכה של אי אילו מהחומרים המוזכרים בפודקאסט.דף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0304-exploring-sex-on-the-first-date/

עטיפת הפודקאסט "אחותי היפה"

על הפודקאסט

"אחותי היפה" הוא פודקאסט על רגשות, זהות ולהטב"קיות, דרך שיחות עומק אינטימיות וכנות. בכל פרק אנחנו – צחי ויהונתן כהן, אחים כבר יותר משלושים שנה – בוחרים רגש מתוך הספר "Atlas of the Heart" של ברנה בראון, וצוללים אל תוך זיכרונות, חוויות, וסיפורים אישיים. בין ילדות בבית דתי, דייטים מביכים, וחיפוש אחר משמעות – אנחנו מנסים להבין מה באמת עובר עלינו בפנים. בכל פרק אנחנו מנסות להביא מבט אישי, חד ומרגש על קנאה, גאווה, וכאב. "אחותי היפה" הוא לא רק פודקאסט – הוא הזמנה לפתוח את הלב ולהרגיש.