עונה 2, פרק 11
אדישות, אבל בעצם דיברנו על כמה תקשורת חשובה עם חברים

בפרק מיוחד לכבוד חג הפסח, בחרנו את הרגש "תקוווה" והזמנו חמישה חברים-מאזינים שלנו לשלוח קטעים אישיים על תקווה. דיברנו על משפחות שמתרחקות דווקא כשהילדים שלהם הכי צריכים אותם; דיברנו על המסע האמיתי של ההורות ועל השאלות שכל הורה שואל; ודיברנו על מלחמות ואיך באופן מרתק הן מעוררות בנו גם תקווה. אנחנו רוצים להודות לכל מי ששלחה קטעים, פתחה את הלב שלה, ואפשרה לנו להציץ פנימה: רועי, דרור, צחי, מיה ואמיר. הפניות:- "Hope, Hopelessness and Despair" from "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience" by Brené Brown, p. 97- הפרק בו צחי סיפר על היציאה מהארון מול המשפחה - חוסר תקווה, אבל בעצם דיברנו על יציאה מהארון (עונה 2, פרק 23): https://open.spotify.com/episode/7JwXyGiwuNKIDf7K2Ql8h7?si=k8cYKC-SR0KJFhQkfkAg3g https://achotihayafa.com/episodes/0223-hopelessness-coming-out-of-the-closet/- בסיס בטוח - מארי איינסוורת' (Secure Base - Mary Ainsworth): https://www.betipulnet.co.il/lexicon/%D7%91%D7%A1%D7%99%D7%A1_%D7%91%D7%98%D7%95%D7%97/- אם טובה דיה - דונלד ויניקוט (Good Enough Mother - Donald Winnicott): https://www.betipulnet.co.il/lexicon/%D7%90%D7%9D_%D7%98%D7%95%D7%91%D7%94_%D7%93%D7%99%D7%94/ - Lady Gaga - Marry The Night: https://www.youtube.com/watch?v=cggNqDAtJYUבין השורות:- I Was Here - Beyoncé, Songwriter: Diane Warren- ימים של שקט - לולה, מילים: ירדן בר כוכבא, לחן: אבי גרייניקהפודקאסט "שיר אחד" על השיר: https://www.kan.org.il/Podcast/item.aspx?pid=17089- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9Pic by Nothing Aheadדף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0113-hope-families-wars-and-mothers

השבוע קראנו על "שברון לב" וממש כמו שברנה מתארת בפרק, גם אצלנו עלו סיפורים שונים על אהבה והשברון שלה: איך יהונתן התאהבה בבחור צרפתי ששבר לה את הלב, איך צחי הבין שגם חברויות קרובות יכולות להסתיים ברגע, ואיך לפעמים הקראש שלך יכול לשבור לך את הלב. למרות שאנחנו אחים - הפרק הזה מוכיח כמה אנחנו מתאהבים בדרכים הפוכות לגמרי. עוד עלו בשיחה: מחלות, גריינדר ואמסטרדם.הפניות:- "Admiration and Reverence" from "Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience" by Brené Brown, p. 24בין השורות:- כל יום אני מאבדת - חוה אלברשטיין, מילים: רימונה די-נור, לחן: משה וילנסקי- Happier Than Ever - Billie Eilish, Songwriters: Billie Eilish O'Connell, Finneas O'Connell- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9Pic by Kaboompicsדף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0111-heartbreak-different-types-of-love

השבוע דיברנו על הרגש "שינוי" - הצורך הזה שעולה בנו כל פעם שהכל מרגיש קצת שגרתי או קצת משעמם. צחי סיפר על שינויים גדולים שקורים בחייו (כמו התפטרות ממקום העבודה), ויהונתן סיפר על הצורך לשנות את הסביבה שלו ולמה הוא נסע לשבועיים לטבע להאכיל תרנגולות בשש בבוקר. סיימנו עם סיפור האהבה שלנו עם העיר תל אביב - איך אנחנו, בתור שני ירושלמים, גילינו את העיר הכי טובה בעולם. עוד עלו בשיחה: נעם חורב, דיילים של דלתא ובייקון ברחוב הלל. הפניות:- הפרק בו (לא) סיפרנו מה זה פרויקט בוב - כישלון, אבל בעצם דיברנו על תקווה וחלומות לעתיד (עונה 2, פרק 17): https://open.spotify.com/episode/1JN0GQnpi8eRkUkRnIL7AI https://achotihayafa.com/episodes/0217-failure-hopes-and-dreams/ - הפרק בו צחי סיפר על ההתפטרות מגוגל ויהונתן סיפרה על תאונת הקורקינט שלה - רוגע, אבל בעצם סיפרנו על טיולים בחו"ל (עונה 1, פרק 2): https://open.spotify.com/episode/6ZoMNMCQp2D3xpy7lbp2m0 https://achotihayafa.com/episodes/0102-relaxation-travel-abroad/- מלכת הרחבה - רן דנקר, מילים ולחן: רון ביטון, איתי שמעוני ורן דנקר- Fogg, BJ (2009-01-01). "A behavior model for persuasive design". Proceedings of the 4th International Conference on Persuasive Technology. Persuasive '09. New York, NY, US: ACM. pp. 40:1–40:7. https://dl.acm.org/doi/10.1145/1541948.1541999 - Fogg Behavior Model: https://behaviormodel.org/ https://behaviordesign.stanford.edu/resources/fogg-behavior-model - הפרק בו צחי סיפר על סדנת הכתיבה היוצרת בירושלים - טינה, אבל בעצם דיברנו על אבא (עונה 1, פרק 24): https://open.spotify.com/episode/3rGZgfzxtneqCvdlHvWUYu https://achotihayafa.com/episodes/0124-resentment-our-father/ - הפרק בו צחי סיפר על היציאה מהארון בפני המשפחה -חוסר תקווה, אבל בעצם דיברנו על יציאה מהארון (עונה 2, פרק 23): https://open.spotify.com/episode/7JwXyGiwuNKIDf7K2Ql8h7  https://achotihayafa.com/episodes/0223-hopelessness-coming-out-of-the-closet/- הפרק בו יהונתן סיפרה על המעבר שלה לתל-אביב - שמחה לאיד, אבל בעצם דיברנו על שנאה ונקמה (עונה 2 ,פרק 8): https://open.spotify.com/episode/6e6MvdctPvbvyNkqOrCDdw https://achotihayafa.com/episodes/0208-schadenfreude-hate-and-revenge/בין השורות:- בתי קפה - עברי לידר, מילים ולחן: עברי לידר- כי האדם עץ השדה - נורית גלרון, מילים: נתן זך, לחן: שלום חנוך- פלייליסט עם כל השירים שהופיעו בפינה בין השורות: https://open.spotify.com/playlist/0iOGSgO1T9lSHQlVfhoHc9Pic by Naya Shawדף הפרק באתר: https://achotihayafa.com/episodes/0222-change-tel-aviv